Чаще всего плоды этой ягоды едят в свежем виде или в составе различных угощений. Еще с давних времен малину использовали не только как десерт, но и как лекарственное средство.

Многим известен тот факт, что регулярные физические нагрузки позволяют не только поддерживать хорошую физическую форму, но и укрепляют здоровье, заряжают энергией, улучшают общее состояние.

Отруби являются продуктом, помогающим улучшить пищеварение человека, рассказала гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко для NEWS.ru. Они также отлично справляются с выведением шлаков и токсинов из организма, добавила она.

У многих людей, как сообщают Центры по контролю и профилактике заболеваний США, сердце старше их реального биологического возраста на семь лет.

Хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан рассказал об эффективном способе заснуть за считаные минуты. Его слова передает издание HuffPost.

Кардиолог Тамаз Гаглошвили перечислил главные принципы здорового питания, объяснив, от какой пищи нельзя отказываться.

Если у партнера большой пенис, заниматься с ним сексом надо только в полностью возбужденном состоянии, посоветовала сексолог Трейси Кокс.

Например, регулярные физические нагрузки укрепляют иммунитет, улучшают кровоснабжение органов и тканей, увеличивают объем движений в суставах, уменьшают холестерин и борются с депрессией.

С наступлением сезона бахчевых важно помнить, что арбузы могут быть не только вкусным и полезным лакомством, но и источником серьезных проблем со здоровьем, рассказала врач-бактериолог медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

«Притяжение к фастфуду связано с особенностями эндорфинового регулирования в мозге. Употребление жирной пищи способствует выработке эндорфинов», — отметил он. По его словам, также значительную роль играют вкусовые добавки, которые добавляют…