«Прежде всего, конечно, нужно вести здоровый образ жизни: полноценный сон, режим труда и отдыха, физическая активность, рациональное питание не только по соотношению белков, жиров и углеводов, но и по режиму…
Как жители Хабаровска могут преодолевать повседневные вызовы. Жизнь в современном мире полна стрессовых ситуаций, но жители Хабаровска могут использовать несколько простых шагов для эффективного управления стрессом.
Это такой тип старения, связанный с избытком быстрых углеводов (не только сахара). Также в этом случае появляется пигментация и тёмные круги под глазами.
В социальных сетях мы можем встретить много разновидностей диет. Но научно доказано, что лучше всего придерживаться в плане питания сбалансированного подхода.
Собаководу нужно внимательно относиться к выбору продуктов для питомца, так как его здоровье напрямую связано с питанием, заявил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.
Яйца и молоко, вопреки распространенному мнению, полезны для кожи, рассказала кандидат медицинских наук, дерматовенеролог, главный врач клиники инновационной̆ косметологии «Реформа» Наталья Михайлова.
В программу диспансеризации в Удмуртии в 2024 году добавят тестирование на гепатит С. Об этом сообщает izh.kp.ru со ссылкой на пресс-службу регионального Минздрава.