Невролог Чижикова поделилась, как справиться с бессонницей после праздников

Как справиться с бессонницей после новогодних праздников, рассказала невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Лидия Чижикова.

Психолог Павлова поделилась, как вернуться к работе после праздников

Даже самые длинные новогодние каникулы когда-нибудь кончаются. Вот и сейчас — казалось, они будут длиться бесконечно, но вот уже и суббота близится к вечеру, завтра воскресенье, а в понедельник …

В Минздраве рассказали, как безопасно вернуться в форму после праздников

Как безопасно и комфортно вернуться в форму после новогодних праздников, рассказала диетолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Анастасия Игнатиади.

Эксперт Жанна Сорока: Игры на свежем воздухе — это психоэмоциональный процесс

В морозную снежную зиму активные прогулки на свежем воздухе становятся главным способом укрепить иммунитет и создать себе праздничное настроение.

Народные приметы на 20 ноября: Не гоняй птиц, счастья не будет

Православная церковь в этот день вспоминает святого мученика Феодота, который был одним из тридцати христиан, пострадавших за веру в третьем веке в Мелитине.

Дизайнер рассказала, как украсить дом к Новому году со вкусом

Чтобы новогодний декор не выглядел слишком кричащим, лучше отказаться от изобилия блесток, массивных гирлянд с разноцветными лампочками и пластиковых фигурок разных оттенков, рассказала life. ru дизайнер Ксения Кузнецова.