Зимний бег возможен при соблюдении ряда мер предосторожности. Старший инструктор-методист отделения лечебной физкультуры АО «Медицина» Кирилл Антонов рассказал «Чемпионату», как не навредить себе тренировками в холодное время года.

Спасатели Новосибирска, представляющие МАСС, активно готовятся к Крещенским купаниям, которые традиционно привлекают множество горожан.

Кандидат медицинских наук, доцент РНИМУ им. Н. И. Пирогова Ярослав Гурин подчеркивает, что закаливание не подразумевает экстремальных нагрузок, а представляет собой процесс регулярного и постепенного привыкания организма к различным температурам.

На Апшеронском полуострове много целебных уголков. Среди них приморские поселки, где санатории находятся еще с советских времен, передает корреспондент «МИР 24 Эльшан Алиев. Сюда приезжают даже восстанавливаться после операций.

Овощи, фрукты, зелень и сухофрукты могут помочь организму восстановиться после длительных застолий на праздниках.

Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшаетсяя общее состояние и самочувствие. Но стоит ли добавлять в рацион больше продуктов, обогащённых жирами?

МОСКВА, 11 января. /ТАСС/. Жители РФ за последние 10 лет стали намного чаще интересоваться собственным здоровьем, одна из причин этого — рост доступности медицинской помощи для граждан.

Зимой, особенно в период праздников, циркадные ритмы часто нарушаются из-за позднего времени засыпания, яркого света, эмоциональной нагрузки, употребления алкоголя и тяжелой пищи.

Водитель автобуса из Набережных Челнов пострадал из-за обмана в стоматологической клинике. Об этом сообщает kp.ru. По данным издания, представители учреждения связались с 39-летним Андреем прошлым летом.

МОСКВА, 11 января. /ТАСС/. Активная подготовка медицинских кадров ведется в России, при этом специальность врача, в частности, кардиохирурга, остается привлекательной для студентов.