Людям после 50 лет необходимо есть рыбу, поскольку в этом возрасте организм нуждается в большем количестве белка для поддержания мышечной массы и силы, заявила «Вечерней Москве» врач-диетолог Ольга Редина.

Находчивые россияне подумают: «Да это же мелочи жизни» — и уберут испортившиеся места ложкой. Но это бессмысленно, если вы беспокоитесь о своём здоровье.

Диетолог Людмила Микитюк рассказала о важности съесть все новогодние салаты в течение праздника, и есть их нельзя уже 1 января. Это может быть опасно для здоровья.

Впереди еще целая неделя праздников, и наверняка к приходу гостей вы захотите приготовить какой-то десерт. Обратите внимание на шоколадные маффины, их любят и взрослые, и дети.

Придумываем «свое» блюдо и едим семь раз в день.

В прошедшем году на территории областного центра действовали гастрономические площадки.

Гостей ждут встречи с шеф-поварами, рестораторами и экспертами.

Диетолог описал правильный способ нагревания меда.

Роспотребнадзор провёл исследование отношения населения России к здоровому питанию в 2023 году.