Врач — диетолог, гастроэнтеролог Александра Разаренова рассказала о полезных свойствах популярного летнего лакомства. По ее словам, арбуз помогает защищать клетки от повреждений.
Названы простые упражнения для лучшей работы кишечника Аэробные упражнения улучшают работу кишечника, пришли к выводу российские и китайские ученые, исследование которых опубликовано в журнале Nutrients. В частности, это бег, плавание и езда […]
Нет аппетита: что съесть, когда ничего не хочется Иногда холодильник полон, а мы смотрим в него, словно он портала в другой мир, и с тоской думаем: «Ничего не хочу». Но даже в такие моменты телу нужно […]
В Telegram появились коллажи в сторис и нейросеть Представители Telegram в официальном блоге представили свежее обновление мессенджера, которое особенно понравится создателям контента и разработчикам мини-приложений. В приложении […]