Фитнес-тренер Егор Ходырев посоветовал упражнение для здоровой спины и рельефного пресса. Его слова приводит «Чемпионат». Ходырев рекомендовал делать ситапы.
Раскрыт возраст резкого старения организма По мнению учёных, естественные изменения происходят не линейно. Профессор биомедицинской инженерии Карл Крушельский рассказал, что в жизни человека наблюдается несколько ключевых точек […]