Тренер назвал лучшее упражнение для прокачки трицепса
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшее упражнение для прокачки трицепса. Специалист предложил делать французский жим. Он отметил, что упражнение считается одним из лучших в […]
Чемпион UFC провёл тренировку с Серхио Рамосом Действующий обладатель титула UFC в полулёгком весе (до 66 кг) испано-грузин Илия Топурия провёл тренировку с известным испанским футболистом Серхио […]