Профессор кафедры нейро — и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ Ирина Рощина рассказала о важности мяса для поддержания хорошей памяти.

Полноценный сон, режим труда и отдыха, физическая активность, рациональное питание и прогулки на свежем воздухе помогут укрепить иммунитет весной, рассказал врач-методист «Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики» в Омске…

«Вот завтра точно начну ходить в зал/учить иностранный язык/читать новую книгу», — такие мысли могут посетить нас поздней ночью, но, как правило, на следующее утро они улетучиваются, а мы чувствуем…

Как выстроена забота о здоровье летчиков, пожарных и спасателей и какую роль в этом играют женщины-медики — в нашем материале. Современную медицину невозможно представить без женщин.

Специалист по физиологии сна из Королевского колледжа в Лондоне Гай Медоуз рассказал, что «отсыпаться» в выходные нужно не в течение одного большого отрезка времени, а короткими «промежутками».

Хирург Александр Умнов предупредил, что алкогольные настойки более вредны для здоровья, чем водка, из-за высокого содержания сахара, что увеличивает риск развития диабета.

Гастроэнтеролог Кристофер Дамман из медицинской школы при Вашингтонском университете рассказал The Conversation, что злоупотребление соленой пищей изменяет состав микробиома кишечника, потенциально повышая риск гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Сливочное масло является основой для бутербродов, а также его нередко используют для приготовления пищи, выпечки и жареных блюд. Эксперты рассказали, что может произойти при чрезмерном потреблении этого продукта.

Эксперты рассказали, что слишком частый горячий душ может вызвать проблемы с кожей и сердцем, пишет Mirror.

Бананы могут принести пользу для здоровья сердечной мышцы, потому что в них содержатся калий и витамины группы B. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.